BLOG YMGS 18kgのダイエットに成功したプロダイエッターです。

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18kgのダイエットに成功したプロダイエッターです。

レオナルドディカプリオおすすめ映画ランキング

レオナルドディカプリオが好き! 1974年11月11日生まれの現在42歳。アメリカ合衆国のトップ俳優だ。名前の由来はレオナルド・ダ・ヴィンチ。アメリカで出生したが、両親ともにドイツ系の血が流れている。 レオナルドディカプリオ何と言っても、20年前の美少…

ノリの良さ。刺激。

ただの日記です これは、ただの日記。思ったことを書いていきます。 ノリの良さと経験と幸か不幸か 私は以前から大体のことに関して、YESと答えるようにしている。映画のイエスマンを観たからでは無い。 イエスマン "YES"は人生のパスワード (字幕版) 発売日…

最近疲れていませんか?その原因は鉄不足かも??

最近疲れている方へ 最近疲れている。そんなあなたは、もしかすると、軽い貧血状態に陥っているのかもしれません。 隠れ貧血? 私は、ここ数年、なぜか、ショッピングに行ったり、電車に乗ったり、遊びに行ったりするだけで、ものすごく疲れ果て、少し歩いて…

【シロノワールでおなじみ】僕がコメダ珈琲店に通い続ける理由とおすすめする最新メニュー

毎日コメダ通いの筆者 筆者は最近毎日コメダに通っている。徒歩5分ほどの店舗と、最寄り駅から3駅先のコメダを交互に。そんな筆者が今回、コメダの魅力と個人的におすすめするメニューを紹介する。 コメダの魅力 最近、毎日コメダに通っていると書いたが、そ…

ダウンタウン松本人志の筋トレがヤバイ(解説と考察)

松本人志の筋トレがテレビで公開されていました。 最近の松本人志の体つきは、いろんなところで注目されていました。水曜日のダウンタウンから、ワイドなショーからダウンタウンなうから松本さんの出るテレビでは、だいたい松本さんの筋肉について触れたこと…

池袋のポルノ映画館に行ったらホモおっさんに襲われかけた話

ポルノ映画館 ポルノ映画というものを知っているだろうか。アダルティックな映画のことだ。ピンク映画とも言う。筆者はアングラな感じを求め何か無いかと考えていたところ、ポルノ映画を思いつき、さっそく行ってみた。 ピンク映画出身の天才監督 愛のむきだ…

初心者におすすめするたばこトップ5

初心者におすすめするタバコを紹介します 喫煙歴120年の筆者が初心者におすすめするタバコを紹介したいと思います。ちなみにいまはカラダを壊したので吸っていません。また、カラダを壊しても筆者は責任を負いません。独断と偏見と嗜好が含まれます。 5位 …

【ネタバレ無し】沈黙ーサイレンスーを観たので感想

沈黙を観てきました。 先日の日曜日、私は待ちに待った映画、『沈黙ーサイレンスー』を観てきました。場所は新宿のTOHOシネマズです。朝一番に上映される回だったのですが、満席でした。 客層は、やはり、おじいちゃん、おばあちゃんや40代、50代が多かった…

偏差値50以下からの早稲田大学受験体験記

早稲田大学入学式 201⚪︎年春、早稲田大学の入学の門出。 私は意気揚々と早稲田の地を闊歩していた。 まずは私の小学生時代に遡る 私の小学生時代はそれはそれは人生で一番楽しかった時期であった。地元の少年野球クラブではエースで4番。怖いもの知らずで調…

早稲田大学の学費の謎に迫る

早稲田大学とは 早稲田大学とは日本の私立大学である。私学の雄とも言われ、また、神奈川県のどこかに存在している慶応大学のライバルであり、マブダチでもある。筆者は現在そんな早稲田大学に在学中なのであるが、入学当初から気になっている点がいくつかあ…

ダイエットできないのは君の気持ちが中途半端だから

ダイエットとは ダイエットを成功させるか失敗させるか。それは100%気持ちの問題である。これは断言できる。気持ちが中途半端な人は100%ダイエットの成功は見えてこない。逆に気持ちが一貫してダイエットのために生活を送っている人は100%とは言わないがダイ…

「変態と呼ばれた男」鈴木亮平のダイエットがヤバイ

彼の名は。鈴木亮平 鈴木 亮平(すずき りょうへい、1983年3月29 - )日本の俳優。兵庫県西宮市出身。ホリプロ所属。身長186cm A型 体重???? 演じる役柄によって劇的に肉体を変えることから「和製ロバート・デ・ニーロ」との呼び声も高い、俳優の鈴木亮…

たばこで痩せる?たばこでのダイエットはありなのか

たばこで痩せるの?? たばこを吸うと痩せるといったことや、たばこをやめると太るといったことが世間でよく言われています。 たばこを吸うことで痩せるといった人の生活の仕方、食生活は基本的に似ているのではないかと思います。たばこを吸うことで痩せる…

日経電子版ってどうなの?ありなの?

新聞読みますか? 皆さん新聞は読まれていますでしょうか。就活生はもちろん、大学生は読んでないと話にならないと思います。 大人の方はもちろん読んでいると思います。と言いたいのですが、実際読んでいる大学生って、あまりいないですね。 僕もそのうちの…

健康的に痩せる方法

世の中には2種類のダイエットがあります。 それは無理なダイエットと無理をしないダイエットです。 無理なダイエットとは1週間で5kg近く痩せてしまうようなダイエットのことで、 無理しないダイエットとは、1ヶ月で3kgくらい痩せることをここでは言います。…

小麦抜くと痩せるのか?

食物アレルギー 乳、卵、小麦、大豆…等々。その中で今回は小麦について書いていきます。 小麦アレルギー。たまにいらっしゃる思います。私は2015年の10月頃から小麦アレルギーになってしまいました。具体的な症状はたった一つ。汗を掻くと身体中が痒くなり、…

5日で3キロ落とす方法

流動食ダイエット その名の通り、流動食しか口にしないダイエットのことです。 これは、固形物を食べないので、プチ断食のひとつになります。 ぼくは、このプチ断食を始める前に、カロリー制限&ジョギングを毎日数日間続けました。カロリー制限してる上に走…

マッスル北村の心

みなさんはマッスル北村という人物をご存知でしょうか。 もちろん、知っていますよね。 そうです、いまや伝説、いや神話となったボディビル界のスーパースターです。 僕がマッスル北村を知ったのは、高校を卒業し、浪人を目指すことになったくらいに どうい…

糖質制限を続かせるための5つの方法

おはようございます。 梅雨の時期に入って、若干肌寒いですか? 先週、友達のお家に2泊3日したのですが、僕は寒いのに友達は暑い暑いと言っていました。 僕の方が脂肪も筋肉もあるため、暑そうな気がしますが、普段サウナやら、日差しに当たっているからな…

あまくない砂糖の話

ダイエットの経緯 私のダイエットの経緯は糖質制限→糖質制限+運動→プチ断食→高タンパク・低糖質 だ。まず、糖質制限で76kgから70kgまで落とし、そこから有酸素運動も行い、割と強引に68kgまで落とした。しかし、そこから有酸素を頑張っても、なかなか落ちな…

一週間で5キロ痩せる方法

一週間で5キロ痩せたいと思ったことがある人はいませんか? きっと数多くいるでしょう。 一週間後に気になる人と会う約束があったり。 服を脱ぐ機会があったり。 海にいく約束があったり。 できるだけ、最高のコンディションで臨みたいですよね。 そんな時に…

自己紹介、現状。

カラカルです。ダイエット趣味です。 身長164cm 体重68kg 私は今、太っています。 現在、5月9日ですが、その約一ヶ月前まで、体重が76kgありました。 一月色々とダイエットをして、−8kgと一応ある程度までは痩せましたが。。 私は今、太っています。 お腹が…